Opinie o Nas

Nie znaleziono produktów spełniających podane kryteria.

Witamina D

Witamina D (cholekalcyferol) jest również nazywana witaminą słońca, ponieważ jedną z form jej produkcji jest synteza skórna przy udziale promieni słonecznych. Witamina ta ma wiele zastosowań w ludzkim organizmie m.in. jest konieczna do zachowania równowagi wapniowo — fosforanowej, właściwego rozwoju kości oraz prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Witamina D jest związkiem, którego niedobór jest jednym z najbardziej powszechnych w społeczeństwie polskim, dlatego niezbędna jest regularna suplementacji witaminy D. Na rynku dostępne są różnego rodzaju leki oraz suplementy, które mają formę kropli, kapsułek z olejem oraz tabletek. Dzienne zapotrzebowanie dla osób dorosłych to 2000 IU witaminy D/dobę, jednak warto skonsultować dawkę z lekarzem, który określi poziom ewentualnego niedoboru i dostosuje ilość leku indywidualnie.

Bibliografia:

[1] Chemia żywności t.3, praca zbiorowa, Wydawnictwo WNT, 2012

[2] Żywienie człowieka, t. 1. Red. Gawęcki, Jan. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 2010

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl