Witaminy i minerały

Witamina D3 FORTE krople 4000IU 30ml Witamina D3 FORTE krople 4000IU 30ml
Producent: MyVita
Cena: 25,20 zł
szt.
zobacz więcej
Witaminy ADEK FORTE krople 30ml Witaminy ADEK FORTE krople 30ml
Producent: MyVita
Cena: 59,60 zł
szt.
zobacz więcej
Witamina K2 FORTE krople 100mcg 30ml Witamina K2 FORTE krople 100mcg 30ml
Producent: MyVita
Cena: 47,50 zł
szt.
zobacz więcej
Witamina A+E FORTE krople 30ml Witamina A+E FORTE krople 30ml
Producent: MyVita
Cena: 44,00 zł
szt.
zobacz więcej
Kwas foliowy+witaminy B6 i B12 30tabl Kwas foliowy+witaminy B6 i B12 30tabl
Producent: Colfarm
Cena: 8,50 zł
szt.
zobacz więcej
Witamina K2+D3 FORTE krople 30ml Witamina K2+D3 FORTE krople 30ml
Producent: MyVita
Cena: 54,70 zł
szt.
zobacz więcej
Chrom forte z zieloną herbatą 30kaps Chrom forte z zieloną herbatą 30kaps
Producent: Gor-Vita
Cena: 15,90 zł
szt.
zobacz więcej
Magnez chelatowany + witamina  B6 100kaps Magnez chelatowany + witamina B6 100kaps
Producent: Aliness
Cena: 19,90 zł
szt.
zobacz więcej
Czarnuszka pure 500mg SILVER 90kaps Czarnuszka pure 500mg SILVER 90kaps
Producent: MyVita
Cena: 33,00 zł
szt.
zobacz więcej
Magnez forte z Vit B6 100tab. Magnez forte z Vit B6 100tab.
Producent: Domos
Cena: 6,50 zł
szt.
zobacz więcej
Witamina C KIDS krople dla Dzieci 50ml Witamina C KIDS krople dla Dzieci 50ml
Producent: MyVita
Cena: 29,90 zł
szt.
zobacz więcej
Witamina D3 FORTE  4000 j.m.120kaps Witamina D3 FORTE 4000 j.m.120kaps
Producent: Aliness
Cena: 29,90 zł
szt.
zobacz więcej

Witaminy i minerały -Jakie mają role w organizmie? Naturalne źródła witamin

Witaminy i minerały to składniki, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka na każdym etapie jego rozwoju. Substancje te są elementami tkanek i narządów, ale także biorą udział w inicjowaniu wielu procesów metabolicznych zachodzących w ludzkim ciele. Witaminy i minerały towarzyszą człowiekowi od pierwszych chwil życia, a potrzebują ich zarówno noworodki, nastolatki, a także osoby dorosłe, jak i starsze. Witaminy zostały odkryte na początku XX wieku przez polskiego naukowca Kazimierza Funka. Jako pierwsza została odkryta witamina B1, czyli tiaminawitamina rozpuszczalna w wodzie. W organizmie jest niezbędna do prawidłowej pracy układu pokarmowego, krążenia oraz nerwowego. Zauważono także, że jej niedobory mogą objawiać się utratą koncentracji i problemami z drżeniem mięśni. Najbardziej znanym skutkiem niedoboru tej witaminy jest choroba beri — beri. Wśród innych witamin rozpuszczalnych w wodzie wymienić można witaminę C i pozostałe witaminy z grupy B.

Każda z witamin ma swoje indywidualne właściwości, niektóre w połączeniu z innymi witaminy lub minerałami tworzą kompleksy, które uczestniczą w ważnych dla całego organizmu reakcjach. Przykładowo, aby żelazo się lepiej wchłaniało, zaleca się, aby było podawane z witaminą C, które polepsza jego przyswajanie, a witamina D konieczna jest do zachowania prawidłowego poziomu wapnia i fosforu.

Składniki mineralne, czyli inaczej pierwiastki można podzielić na makroskładniki, do których należą sód, potas, wapń, fosfor, magnez, siarka i chlor oraz mikroskładniki — m.in. chrom, żelazo, cynk, miedź, jod, mangan i selen. Składniki mineralne są niezbędne do prawidłowego rozwoju i pracy organizmu, biorą udział w wielu procesach metabolicznych, budują komórki, tkanki oraz narządy, a także uczestniczą w utrzymaniu homeostazy (równowagi wewnętrznej) całego organizmu.

W naszym sklepie dostępne są witamin i minerały w różnych formach, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie. Mamy suplementy diety w tabletkach, kapsułkach oraz krople, które szczególnie dobrze sprawdzą się dla dzieci, ale także dla dorosłych w zależności od potrzeb. Dużym zainteresowaniem cieszy się ekstrakt z dzikiej róży, czyli rośliny będącej najlepszym źródłem witaminy C.

Bibliografia:

[1] Chemia żywności t.3, praca zbiorowa, Wydawnictwo WNT, 2012

[2] Żywienie człowieka, t. 1. Red. Gawęcki, Jan. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 2010

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium