Herbatka Bolleriofix 20sasz Herbatka Bolleriofix 20sasz
Cena: 7,30 zł
szt.
zobacz więcej
Czystek fix 30sasz. Czystek fix 30sasz.
Cena: 5,80 zł
szt.
zobacz więcej
Ciasteczka owsiane z czystkiem 150g Ciasteczka owsiane z czystkiem 150g
Producent: ANIA
Cena: 5,90 zł
szt.
zobacz więcej
Czystek plus cynk i acerola 60tabl Czystek plus cynk i acerola 60tabl
Producent: Sanbios
Cena: 21,00 zł
szt.
zobacz więcej
Czystek z trawą cytrynową 150g Czystek z trawą cytrynową 150g
Producent: PROHERBIS
Cena: 11,70 zł
szt.
zobacz więcej
Maść z czystka 150ml Maść z czystka 150ml
Producent: Farm-Vix
Cena: 36,40 zł
szt.
zobacz więcej
Czystek 60kaps Czystek 60kaps
Producent: ALTER MEDICA
Cena: 14,70 zł
szt.
zobacz więcej
Czystek 60kaps Czystek 60kaps
Producent: Farm-Vix
Cena: 29,10 zł
szt
zobacz więcej
Czystek w kroplach 100ml Czystek w kroplach 100ml
Producent: Bonimed
Cena: 40,40 zł
szt.
zobacz więcej
Czystek z werbeną 150g Czystek z werbeną 150g
Producent: PROHERBIS
Cena: 27,60 zł
szt.
zobacz więcej
Czystek z witaminą C 350mg 60kaps Czystek z witaminą C 350mg 60kaps
Producent: MyVita
Cena: 20,50 zł
szt.
zobacz więcej

Czystek — właściwości

Od kilku lat czystek stał się bardzo popularny na rynku zielarskim, a jego właściwości prozdrowotne są coraz częściej wykorzystywane w codziennym użytku. Ale czym właściwie jest ten czystek?

Czystek, zwany także różą skalną, przynależy do roślin czystkowatych (inaczej posłonkowatych). Roślina ta jest wiecznie zielonym krzewem rosnącym na wysokość około metra, charakteryzują go różowe kwiatki o delikatnych płatkach. Czystek najczęściej można spotkać w krajach u wybrzeża Morza Śródziemnego.

Czystek właściwości:

Wśród wymienianych właściwości czystka najczęściej mówi się o jego działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwgrzybiczym i przeciwwirusowym. Dzięki polifenolom i flawonoidom zawartym w czystku często wymienia się także jego właściwości antyoksydacyjne, a także wzmacniające. Działa przeciwstarzeniowo, przeciwzapalnie oraz jest zamiataczem wolnych rodników tlenowych, które przyczyniają się do powstawania wielu chorób. Czystek ma także działanie przeciwmiażdżycowe — ogranicza powstawanie blaszki miażdżycowej oraz zmniejsza poziom cholesterolu LDL. Nasze babcie wykorzystywały czystek do leczenia ran, ponieważ działa rozszerzająco na naczynia krwionośne.

Czystek najczęściej podaje się w formie naparów, są one bogate we flawonoidy oraz fenole. Badania pokazały, że regularne stosowanie czystka wpływa na szybsze leczenie chorób górnych dróg układu oddechowego oraz zmniejszenie intensywności objawów przeziębienia. Z tego powodu warto regularnie pić napary z czystka w okresach jesienno-zimowych, aby ustrzec się przed osłabieniem odporności i przeziębieniami. Inne badania tej rośliny dowiodły, że stosowanie czystka w postaci naparów działa przeciwnowotworowo oraz hamuje rozwój przerostu gruczołu krokowego.

W naszej ofercie dostępne jest ziele czystka w formie suszonej do przygotowywania naparów. Dużym zainteresowaniem cieszą się mieszanki ziołowe z zielem czystek w postaci herbatek do zaparzania, które zwiększają odporność. Godnymi uwagi są również suplementy diety zawierające czystek, szczególnie dla osób, którym smak tego ziela nie przypadł do gustu.

 

Piśmiennictwo:

[1] Starzec A, Włodarczyk M, Urbanowicz I, Fecka I, Charakterystyka, potencjał leczniczy i prozdrowotny Cistus × incanus L, Lek Roślinny, Tom 76 · nr 11 · 2020

[2] Ekiert T, Dochniak M, Superfoods – idealne uzupełnienie diety czy zbędny dodatek? Piel. Zdr. Publ. 2015, 5, 4, 401–408

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium