Poddawanie żywności procesowi fermentacji oraz wytwarzanie z niej rozmaitych marynat znane było ludzkości już na długie lata przed narodzinami Chrystusa. W obecnych czasach po produkty kiszone sięgamy raczej w okresie jesienno-zimowym, kiedy to podaż świeżych owoców i warzyw jest wyraźnie zawężona. Kiszonki znacząco wzmacniają odporność, jednocześnie poprawiając właściwą pracę naszego organizmu. Jakie inne korzyści ma spożywanie kiszonek? Dlaczego warto pić sok z kiszonych warzyw? Odpowiadamy!

Piękna, pomarańczowa, sycąca, pełna witamin i minerałów. Dla mnie jesień do dania z dynią w roli głównej. Szukasz potraw, przy których się nie namęczysz? Poniżej przedstawiam 3 szybkie, smaczne, pożywne i ekologiczne przepisy na obiad z dynią.
Dla mnie jesień do dania z dynią w roli głównej. Szukasz dań, przy których się nie namęczysz?
Kliknij, a poznasz trzy szybkie i smaczne przepisy!